感情どこいった？？？
こんにちは〜！！お久しぶりですakemiです。
今日はですね、さっき、「どこいったー！どこいったー！あなたの感情どこいったー」って
叫んでいたので、その話をします。
これは、婚活中の皆様も私どもも、世の中の子供たちも、みんな必要なお話です
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最近の子供たちは、内観することがとーっても下手になっている
と、先日スクールカウンセラーの方がおっしゃっていました。
どいういうことかというと・・・例えば
一つの出来事が起きた時
この出来事は、自分にとってどういう意味があるのか？と考えられるのが →内観できてる
この出来事は、どうして起こったの？それは、雨が降ってるから、またはお母さんがやれっていったから
もしくは、〇〇ちゃんがやらなかったから私がやった →内観下手くそ
ということです。
はい、身に覚えありますよね！！！
自分の内側と対話する フォーカシング とかいう言葉もありますが
これは本当に大切なことです。
だって、今の自分が何を思っているか
何を考えているか
何のためにそう思ったか
わからないと、、、、、こんな悲劇が起きるのです！！！（←大袈裟です）
今日、あるメンズとお話していまして
交際前のレディーとのラインのやりとりの話になりまして
どうやら、煮え切らない様子なので
ちょっと、どんな会話か教えてもらったんです。
そしたら、、、、
内容が、ほぼ、事情聴取！！！
今日何時に起きたの？何時に寝るの？
今日はどこ行ったの？
最近医者にかかったことは？
そのレディーはこの問いに、ちゃんと答えてくれているそうなんだけど、
おそらく
「・・・・・で？ （モヤモヤ）」
ですよ、そのレディー。
何のためにそれ聞いたの？
「えーーーーーっと、何のためだろう・・」
いやいやいや
あるでしょう？
例えば、
「今日何時に起きたの？何時に寝るの？・・・ごめんね変なこと聞いて。
自分ともし生活リズムが違ったら、この時間にメールとか電話、しにくいかな？と思って・・・
そっか、朝早いんだね、じゃあ、返事が欲しい連絡は○時ごろにするね？」
とかさ
「最近、自分は激しい腹痛で救急で医者に罹ったんだーもうびっくりした。ただの胃腸炎だったから薬で治ったよ。
でも、あんなに痛いの久々で焦ったーーーー！○○ちゃんはそんなことない？仕事も頑張っているみたいだし、
最近は急に冷え込んだりもするし、体、気をつけてね！！！」
でしよ？
そこまで伝えてーーーーー！！！
でないと、相手は
「何？何？何でこれ聞くの？」
そして「何考えてるかわかんないこの人・・・・」って思ってしまいます。
知りたいのは、
それを聞く意味は？
そして、その時あなたはどう感じたの？
って、私だったら思います。
もう、ツーカーの間柄だったら大丈夫かもしれないけど
いくら信頼関係を築いていたとしても
やっぱり相手の愛を感じる、「感情」を伝えてほしいのです。
寂しいんだー
楽しかったよー
今日は、すごく辛かった
びっくりしすぎて、鼻血出たー
とか。
それ言われたら、
「えーそうなんだー！！何があったの？」
って聞きたくなるでしょう？
「最近、すっかり日が短くなりましたね。さて、今日お話しできますか？」
より
「最近日が短くなりましたね。何だか、この季節は、いつもなぜか物寂しい気持ちになってしまいますね。
ぼくだけかなー？？笑 今日、少しお話ししたいですが、時間ありますか？」
とか、（ちょっと恥ずかしいかな、でも言われたら嬉しいかも＾＾）
の方が良くないですか？
いつものメッセージに少し感情をプラスして、相手の心と対話してみましょう
ラインでも、メールでも、気持ちって十分伝わりますよ❤️
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とはいえ、面倒くさい時もありますよねー
でも、これは、信頼関係を築いているからこそ成り立つ めんどくささ
（そうじゃないめんどくささだったら、本末転倒！！！笑）
相手と良き関係を築いていくまで、ちょっと頑張ってみましょう！
恥ずかしがらずに、自分の心の中を伝えましょうね。
だ・か・ら
まずは、自分がどうしたいか、自分はどう思っているか、自分の感情を大切にしましょうね。
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