良きパートナーシップを育むための愛と性
みなさん、いつもありがとうございます！辻曙美です。
今日は、「良きパートナーシップを育むための愛と性」についてZOOM対談をしました。
ご参加いただきました方、ありがとうございました！
なぜこのような場を設けているかと言いますと
とても大切なことを、気軽に聞いてもらえるような場を作りたいと思ったからです。
でも伝える側は、どう伝えていけばわからなくて
プロフェッショナルな方のお力をお借りして、やってみようと思いました。
愛と性のメンタルルーム主宰の 川野綾子さん
銀座の現役ママ 高見沢彩さん
と、私と 一緒に、本日２回目をやりました。
私では伝えられないこと、
見えてないことを見事に伝えてくださるので
この壮大なテーマのお話もできるのです。
今日のテーマは
①良きパートナーシップを得るためのコミュニケーション法
②セックスレスで本当にいいの？
について対談しました。
まずは、
①について。
付き合い始めの頃や
交際してからも、もちろん夫婦になってからも、
どうしてもお互いの気持ちがすれちがうってことがありますよね。
小さいことだから、めんどくさいから言わないでいたり
もっと気になることであっても
お互いを傷つけないように・・・とおもんばかって
本当に言いたいことを言わずに穏便に過ごしていたら
結局すれ違ったまま
そしてどちらかにストレスが溜まってしまい、良好な関係が築けないかもしれません。
どんなことであっても、
今感じていることを、怖がらずに伝えること。
受け入れられなくてもいいんです。
むしろ、考えは、違って当然と思って、
相手にぶつかっていく気持ちがあってもいいかもしれません。
そうして初めて、相手の反応を得られ、
考え方や価値観の違いを、認識できるんですよね。
で、それでいい❤️
寂しかったら寂しいって言えばいい
一緒にいたいなら、一緒にいたいって言えばいい
もっと会いたいなら、そう言えばいい
女性は素直に自分の感情を言葉で伝えること
男性は素直に相手に聞くこと
そう、男性は、なんか様子がおかしいなって思ったら
「どうしたの？」っていつも、相手のことを気にしてあげてくださいね。
で、女性は、それに素直に答えてくださいね
「何でもない」とか
「別に」とかじゃなくって。
「うん、実はねー、言っていい？」って思ったことを伝えましょう。
男子、ちゃんと聞いてね！笑
そして、テーマの②セックスレスで本当にいいの？
これはですね、悩んでいる人が多いテーマなんですよね。
１ヶ月に1度も性行為がなければそれはもうセックスレスと定義されちゃう。
中には、10年15年という、ご夫婦だってたくさんいます。
もしセックスレスで悩んでいるなら
これも解決策は、
大切なのは2人でちゃんと話し合うこと！！
という結論になりました。
で、
これ、いつ話合うことだと思いますか？
1番のおすすめは
セックスレスになる前です！
愛のある2人の会話の中に
ぜひ、お互いのセックスについての価値観を
話ができる時間を作ってください。
なかなかハードルが高い・・・と私も思います。
でも！これが必要なんだ！！って
今日、思いました。
それをあたりまえにすることで、
ずっと、愛のあるパートナーシップを築き続けることができるんですね。
これからの若い世代の方に、特に伝えたいなぁって思いましたが
これは世代関係ないですね。
夫婦やパートナーとして、愛を育みたい人間であればだれでも。
性に対する思いも、素直に話すこと。
今日の、対談の中では、このような結論になりましたが、
これはやっぱり永遠の課題です。
愛の定義もセックスレスの定義も、人それぞれですし
パートナーであるならば、やっぱり話合うのが一番です。
いつでも、相手のことを思いやってこそ叶うのが
良きパートナーシップ なのですね♡
最後に、愛と性のメンタルルームの綾子さんの名言を
「体」「心」「自分」が、お互いが整っている状態で愛しあう。
その先にしか到達できないことがある（自分の人生の開花）
のだそうですよ＾＾
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１００日チャレンジグループ２０日目（１２月２１日）
素直ってどういうことか考えてみましょう
人のおっしゃることを素直に受け取る
自分の気持ちを素直に伝える
素直 の定義もひとそれぞれかなぁ
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